Adoro esta combinação :) esta vitamina ou papa costumava-se dar muito a crianças (não sei se ainda o fazem), cá em casa faço para mim mesma :)
Ingredientes simples e é para a engorda ahahahah
Digam lá que não são ingredientes tão lindos, até estão a sorrir nesta foto:
Receita agora também em vídeo no canal no youtube: https://www.youtube.com/watch?v=BeB8hWVel4U
Vamos lá à forma de preparo... que é coisa complicada ahahah:
1 banana madura
sumo de 1 laranja (se estiver gelada fica top)
2 bolachas maria
Numa taça coloque a banana e esmague com o garfo até obter um puré.
Junte o sumo da laranja e as bolachas maria esfareladas. Envolva bem até desfazer toda a bolacha.
Agora deliciem-se com esta vitamina tão simples mas muito gulosa :)
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Delícia! Também fica muito bom com flocos de aveia e pepitas de chocolate :)
ResponderEliminarBjs
Faço também com aveia e canela... mas com pepitas chocolate nunca fiz... OMG... a ideia que me estás a dar :)
EliminarSe for para fikar mais gordinha vou fazer tou mto magra
EliminarSe for para engordar vou fazer ao pequeno almoço pke estou kuase 1 palito
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