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quarta-feira, 13 de julho de 2016

Arroz Indiano



Não sei se posso chamar a este arroz indiano... mas é a minha versão deste tipo de arroz, eu chamo-o assim mas não quer dizer que seja exatamente um arroz indiano.

Gosto muito de arroz e acho chato fazer-se sempre arroz branco!!! Também gosto mas o arroz é tão fácil de fazer e podemos enrriquecê-lo de formas tão simples, tornando-o colorido e saboroso ;)

Foi isso que fiz neste caso... foi pensar e fazer.

Aqui vos deixo esta ideia que é ótima para acompanhar carne:

1/4 de cobola picada finamente
1 dentes de alho picado
3 folhas de hortelã picadas finamente
1 folha de louro
3 colheres de sopa de sultanas
3 colheres de sopa de pinhões
1 copo de arroz vaporizado
2 copos de água
2 colheres de café de açafrão em pó
sal e azeite qb

Comece por colocar a água num fervedor e leve ao lume (o objetivo é que a água ferva para poder colocar no arroz).
Enquanto a água aquece coloque a cebola, alho, folha de louro, hortelã e azeite a gosto n um tacho e leve ao lume para alourar tudo.
Adicione as sultanas, pinhões e açafrão e deixe fritar por 2 a 3 minutos mexendo.
Adicione o arroz e deixe fritar bem, mexendo sempre para não queimar, até que o arroz absorva todo o azeite.
Com cuidado adicione um pouco da água fervente (cuidado porque vai borbulhar - cuidado para não se queimar!!!). Mexa para baixar a fervura e adicione a restante água.
Tempere com sal a gosto, mexa e deixe cozinhar até toda a água evaporar (não tape o tacho) e o arroz estar cozido.

Apreciem ;)

terça-feira, 23 de fevereiro de 2016

Puré de Batata Doce com Alho Francês e Gengibre


Por cá continua a saga de gastar as batatas doces... este puré aprendi já há uns anos, com uma colega. Entretanto alterei um pouco a receita para ficar mais saudável: troquei a manteiga que leva a receita original e usei azeite... mas podem usar a manteiga se assim preferirem ;)

Esta receita é perfeita para mim, para além de ter a batata doce que adoro, tem também outro ingrediente que gosto mesmo muito: gengibre :)

Aqui vos deixo alguns benefícios da batata doce e do gengibre:

https://s-media-cache-ak0.pinimg.com/736x/d9/80/fe/d980fe2a1b398edfc9bb3868989b6ef7.jpg
http://fashionistando.com/assets/gengibre-mont.jpg

E agora aqui vai a receita (que costumo fazer na bimby por achar que é mais prático: coze e tritura muito bem):

4 batatas doces
1 alho francês
2 colheres de sopa de gengibre em pó
2 colheres de sopa de azeite
sal e pimenta qb

Descascar as batatas e cortar em cubos.
Lavar bem o alho francês e cortar em rodelas.
Colocar a batata e o alho francês num tacho, cobrir com água e levar ao lume até estar bem cozido.
Escorrer a água da cozedura (podem guardar este caldo para fazer um arroz de legumes ou uma sopa). Triturar muito bem.
Adicionar o azeite, gengibre e temperar com o sal e a pimenta moída.
Envolver bem.
Retificar temperos se necessário e está pronto a consumir.

Apreciem ;)