segunda-feira, 28 de março de 2016

Sumo de Morango e Aipo com Gengibre


Depois de uma Páscoa cheia de docinhos, certo?!, nada melhor que um sumo detox ;)

Deixo-vos esta ideia para hoje mas faço estes sumos com muita frequência... foi uma moda que pegou aqui por casa.

Este é bem simples e leva apenas três ingredientes e água.

Cá vai a receita, que rende 2 garrafinhas como as da foto (que têm 250 ml):

300 ml de água e os seguintes ingredientes:

Colocar tudo num copo alto e triturar (pode ser num liquidificador, robot de cozinha - eu uso a bimby - ou com a varinha mágica).
E está pronto :)

PS: eu gosto fresco!!! Por isso ou uso água fresca ou coloco depois no frio por 30 minutos.

Este é um lanche que faço muito para levar, coloco em garrafinhas e é só levar no saco do trabalho.

Apreciem ;)